ماذا يترتب على ...

ماذا يترتب على عدم النوم ليلاً .. ؟

هي معلومه توقعت ان الجميع لديه اطلاع عليه
ولكن توفجئت بالبعض لاول مره يسمع بها ..

فأحببت ان اذكر من يعلم وافيد من لا يعلم

الكثير منا في الاجازات قد لا يخلد الى النوم الا بعد طلوع الشمس ..

فاردت ان اذكرهم بالتالي :

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى :
((وجعلنا نومكم سباتا* وجعلنا الليل لباسا * وجعلنا النهار معاشا ))

» ماذا يوجد؟
» ماذا يحب الرجل في المرأة
» ماذا اقول له
» قلي ماذا تأكل ...أقل لك كيف تعيش؟
» ماذا تفعل لو عاد حبك القديم